„Wo Ruinen sind, besteht Hoffnung auf einen Schatz“

Dichter und Philosoph Rumi

Liebe Frauen, Mädls und auch Männer,
Ich möchte euch heute etwas klar machen, und zwar dass ihr alle wunderschön seid!

Es war ja gerade Weltfrauentag und zu diesem Anlass möchte ich euch gerne meinen Senf präsentieren. Dieser Tag ist für mich, nicht nur ein Tag, um alle Frauen zu feiern sonder auch, um das Feminine in jedem Menschen hochleben zu lassen!

Du bist perfekt so, wie du bist, egal was andere sagen. Hör bitte nicht auf dein, von gesellschaftlich geprägten Ideen, gefüttertes Ego, dass dir nur sagt, dass du nicht genug bist. Du bist perfekt.

Wahrscheinlich trifft deine Perfektion nicht das von Modemagazinen und Sendungen definierte “Idealbild“, aber was bedeutet das schon? Für Frauen: 45kg, perfekte Lippen, perfekte Brüste, perfekte Taille. Für Männer stehen stählerne Körper, Dominanz und der soziale Rang im Vordergrund.

Das ist aber nicht der wahre Wert eines Menschen. Vielleicht definierst du diesen so, weil du es, von besagten Sendungen und Magazinen nicht anders gelernt hast. Dein wahres Ich, ist deine Seele, dein Wissen und deine Wahrheit.

Ich denke grad an eine Zeit, in der mir, mit 15 Jahren, also mitten in der Pubertät gesagt wurde, dass ich zu fett sei. Mit 15 meine Damen und Herren entwickelt sich der weibliche Körper natürlich zur Frau und JA man ist oft etwas unförmig.
Das hat damals natürlich eingeschlagen wie eine Bombe und zieht sich manchmal noch bis in die Gegenwart durch.

Oft werde ich von perfekten Frauen gefragt, ob ihre Arme zu muskulös sind. Sie sagen mir, dass sie doch endlich wieder Diät machen sollten und dass sie nicht schön genug sind. Das bricht mir das Herz, da jede einzelne und auch JEDER einzelne für mich eine wunscherschöne und sehr wertvolle Person ist.

Was und wer bestimmt denn, dass wir nicht perfekt genug sind? WIR! Jeder Einzelne von uns kann seine eigene Schönheit und Vollkommenheit bestimmen. Lieben wir unsere Freunde denn weniger, nur weil sie einen angeblichen „Schönheitsmakel“ haben? Einen Schönheitsfehler, der von Menschen definiert wird, die sich genauso unwohl in ihrer Haut fühlen wie wir? Natürlich nicht!

Jeder von uns hat gelernt, seine eigene Meinung zu entwickeln und diese mit Fakten zu unterstreichen. Doch, wenn es um unser Äußeres geht, lassen wir uns von angeblichen Wahrheiten täuschen und beeinflussen. Nur weil jemand sagt, dass Nutellabrot mit Schwarzwälderwurst echt eine komische Kombination ist, wirst du dein Lieblingssnack nicht gleich aus deinem Repertoire streichen, oder? Genauso wenig solltest du dir einreden lassen, dass du nicht schön genug bist, weil du etwas mehr auf den Rippen hast oder eine schiefe Nase.

Dein Körper ist kein Schmuckstück, er ist dein Werkzeug. Er muss nur deiner eigenen Perfektion entsprechen und diese musst du erst definieren.

Ich hab eine schiefe Nase und ich liebe sie, weil sie ein Stück meiner Lebensgeschichte erzählt. Ich hab hier und dort ein Speckringchen, weil ich ein Genießer bin. Jede Falte, jeder „Fehler“ erzählt seine eigene Geschichte und diese sollte gefeiert werden. Wie langweilig wäre es denn, wenn wir alle gleich aussehen würden? Celebrate diversity!

Ich lade dich zu einer kleinen Übung ein. Setz dich vor den Spiegel und betrachte dich. Schau dich objektiv an. Was und wen siehst du? Welcher „Makel“ erzählt welche Geschichte? Schreib dir deine Geschichten auf und feiere sie. Schreib deine Charakterzüge auf und definiere deine innere Schönheit. Schätze deinen Körper dafür, dass er immer bei dir ist und dich unterstützt, dir ein zu Hause gibt und dich durch gute und schwere Zeiten trägt.

Das Einzige, dass du an dir ändern musst, ist deine Einstellung zu dir selbst. Sag dir, dass du schön bist, sag es hundert mal, egal ob du es schon glaubst oder noch nicht. Irgendwann wirst du es glauben. Ehre deinen Körper, denn er ist der Einzige, den du hast, du kannst genauso gut frieden mit ihm schließen, denn er wird dich dein ganzes Leben begleiten. In guten wie in schlechten Zeiten.

Lass deinen Körper Geschichten schreiben und trage diese mit Stolz.